《妇女生活》

（1） 投稿时准确填写您的联系方式，以便稿件录用和杂志出刊后及时与您联系 （如需咨询其他问题，请联系客服人员）。 （2） 不违反宪法和法律，不损害公共利益。 （3） 是作者独立取得的原创性、学术研究成果，不侵犯任何著作权和版权，不损害第三方的其他权利；所有来稿必须通过检测，文字复制比必须低于用稿标准，引用部分文字的要在参考文献中注明；署名和作者单

孩子越长越胖，到什么程度该去看医生？
2024年7月“科学”流言榜：三伏天减肥效果加倍？电风扇＋矿泉水瓶，制冷堪比空调？
巴黎奥运会 | 水花去哪儿了？揭秘跳水池如何秒变“宁静湖”
巴黎奥运会｜男团失金，女团无缘奖牌！深剖竞技体操背后的科学与挑战——
北京中轴线申遗成功，这条充满京华古韵的轴线，究竟有何奥秘？
无人机与反无人机系统，谁会笑到最后
扎堆儿过生日！熊猫宝宝为啥这么多巨蟹座狮子座？
一支藿香正气水下肚，男子进了抢救室……
尊重科研规律 为科研人员减负松绑，“放管服”改革推动北京科研提速
新时代的北京改革答卷——党的十八届三中全会以来北京全面深化改革成就综述
博物馆之城！北京：备案博物馆总数达226家

献血会让人“变虚”？

国家鼓励献血，不仅对自己还是他人都有很多的好处，但是现在有一种说法认为献血会让人“变虚”，导致人体免疫力下降，不利于健康。这种说法有科学根据吗？
适量献血无碍健康已被世界各国的千百万献血者所证实。人体骨髓有强大的代偿功能，在失血的刺激下，骨髓造血功能可增加到平时的6-8倍。一般而言，一次献血流失的水分和无机物在1-2个小时内可恢复正常水平；肝脏合成的血浆蛋白质，1-2天内能得到补充；血小板需要2-3天，而红细胞及血红蛋白7-10天即可恢复至献血前水平。适宜状态下献血，还能让人体的造血功能更加活跃，不断产生新的造血细胞，促进新陈代谢。
目前也没有研究表明，适量献血会导致人体免疫力下降。献血的过程中确实会损失部分白细胞及一些与免疫相关的淋巴细胞，但从献血量来看，一个健康成年人一次献血200ml至400ml后，所失去的白细胞数量很少，仅占人体白细胞总数的1％至2%，而失去的这点白细胞通常2小时左右就能从骨髓得到补充。其实，健康人有强大的血液再生功能和很强的自我调节能力。人体内每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血会刺激人体造血功能，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以适应机体的需要。所以，适量献血并不会显著影响我们的免疫力。

• 投稿咨询：袁编QQ：898565603 ；张编QQ：3555095919
• 稿件查询：王编QQ：356725673 ；吴编QQ：1807295783
• 工作时间：早上9点——下午5点(周日除外)